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Breitensport im BRC

Breitensport im BRC

Rudern lernen im Berliner Ruder-Club

Rudern als Freizeitsport beginnt mit einer guten Ruderausbildung. Bootsbeherrschung und eine ausgefeilte Rudertechnik sind nicht nur wichtig, sie sind in jedem Falle die Grundvoraussetzung für ein unbeschwertes Rudererlebnis.

Unser mehrteiliger Ruderkurs bietet Interessenten über 18 Jahren die Möglichkeit in der Gruppe und mit erfahrenen Ausbildern das Rudern zu erlernen. Dafür stehen Ihnen in der Woche am Donnerstag und am Samstag zwei feste Termine zur Verfügung. Der finanzielle Beitrag zur Ausbildung beträgt einmalig 150,00 EUR pro Teilnehmer. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung für den nächsten Ruder-Anfängerkurs unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Natürlich stehen wir Ihnen auch für Fragen rund um die Ausbildung zur Verfügung.

Interessierte Jugendliche unter 18 Jahren wenden sich bitte an den Anfängerkoordinator unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ambitionierte Breitensportler und Quereinsteiger

 Seit vielen Jahrzehnten erfolgreiche Trainer und ehemalige Leistungssportler betreuen die ambitionierten Breitensportler und angehenden Master-Ruderer dreimal pro Woche im Sommer und zweimal pro Woche im Wintertraining. Sie koordinieren und betreuen Regattatermine, stellen Mannschaften zusammen und erstellen Trainingspläne. 
 
Voraussetzung: regelmäßige Anwesenheit und gewolltes leistungsorientiertes Training.

Aktuelles Betreuerteam:

 
Trainingszeiten im Winter (ab 15.10.): 

Laufen und Radfahren im BRC

Neben dem Rudern als Freizeit- und Breitensport ist das gemeinsame Laufen, z. B. durch den Düppeler Forst bis zur Glienicker Brücke, vorbei an der Pfaueninsel und am Großen Wannsee entlang zurück zum Club am Kleinen Wannsee, eine sportliche Alternative. Auch zum Rennradfahren auf schönen Strecken im südlichen Brandenburg ist Gelegenheit. Mittwoch, Freitag und Sonntagvormittag sind für Läufer und Radsportler feste Termine. Zur Stärkung der Muskulatur steht ein Kraftraum zur Verfügung, zur Entspannung lädt die Sauna ein und zur Belohnung dann – ein kühles Getränk auf der Terrasse oder im Kaminzimmer.

BRC Cross-Staffellauf

Alljährlich am 1. Advent findet – bereits seit über 30 Jahren – der BRC-Cross-Staffellauf durch den Düppeler Forst statt: Eine große Berliner Laufveranstaltung mit bis zu 200 Staffeln zu je 4 Läufern, die die Laufstrecke von 4 x 6,4 km absolvieren.